秋天的清晨，凉意袭来，我的失眠和腹部不适也随之而来。每天凌晨五点，我就被一股燥热感从梦中惊醒，翻来覆去却再也睡不着。只有喝水才能稍微缓解一下这种难受的感觉。这种情况已经持续了两天，令我十分困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，中医讲究辨证论治，需要更详细地了解我的基础情况，才能对症分析并给出一个综合调理的方案。

医生问我平时的饮食习惯是否偏重，是否爱吃咸、辣的食物。我回答说，我的饮食偏清淡。医生又问我生活中还有什么不适的地方，是否有便秘、腹泻、腹胀、腹痛、大便不爽等症状。我说最近压力有点大，但没有便秘，大便略有不爽。医生还让我拍了一张舌头的照片，用于观察舌象。

医生分析说，入秋气候变化，容易引起秋燥，导致失眠和腹部不适。我的情况并不严重，可以通过健康指导调理来改善。医生还提到，如果我想开一些中药调理，效果会更好。最终，医生给我开了一个健康指导调理方案，并详细解释了如何使用。

我按照医生的建议进行调理，注意饮食，多喝水，保持良好的心态。几天后，我的失眠和腹部不适明显减轻了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。秋季干燥引起的失眠和腹部不适，原来可以通过科学的方法来调理。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。在线问诊，方便快捷，值得一试！