我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西。小时候，父母总是教育我要勤洗手，保持卫生，但我总是记不住。直到有一天，我发现自己的手上长了一个小疙瘩，开始我并没有太在意，认为只是一个普通的皮肤问题。然而，随着时间的推移，这个小疙瘩不仅没有消失，反而越长越大，甚至开始向手臂蔓延。

我开始感到恐慌和焦虑，担心这会影响我的日常生活和工作。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是皮肤扁平疣，需要进行治疗。听到这个消息，我既感到安慰又有些失望。安慰的是我终于知道了自己的病情，失望的是我需要面对一段漫长的治疗过程。

医生建议我到医院进行物理冷冻治疗，并开了一些药膏给我。回家后，我开始认真按照医生的指示进行治疗。每天早晚，我都会用药膏涂抹患处，希望能够尽快消除这些讨厌的疙瘩。同时，我也开始注意自己的生活习惯，勤洗手，避免接触可能感染的物品和人群。

经过一段时间的治疗，我的手上的疙瘩开始逐渐消退。虽然这个过程很漫长，但我始终保持着信心和耐心。最终，我的努力得到了回报，手上的疙瘩完全消失了。我感到非常高兴和轻松，仿佛重获新生。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时发现和治疗疾病。同时，也要注意个人卫生，避免接触可能感染的物品和人群。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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