我从小就有便秘的毛病,家里人都说我是脾虚体质,吃什么都没用。长大后,工作压力大,生活不规律,情况更糟了。有时候一周才大便一次,肚子胀得难受,整个人都没精神。去医院看过几次,医生开的药也只是暂时缓解,根本治不好根源。
有一天,我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点进去,选择了图文问诊。很快,一位医生接了我的咨询,开始详细询问我的病情。
我告诉他我从小就便秘,最近情况更严重了。医生问我有没有去医院做过检查,有没有吃过什么药物,还有没有其他方面不舒服的症状?我回答说没有做过检测,平时只喝碧生源,偶尔会有一点效果。医生又问我有没有慢性病史和药物过敏史,我都说没有。
医生建议我注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果和粗粮粗纤维食物。然后他开了处方,告诉我可以直接预约药品。同时,他还给了我一些健康指导,教我每天喝1500到2000毫升的水,多喝热水,并从右向左按摩腹部。他还推荐了一些通便效果好的食物,如火龙果、香蕉、苹果拌酸奶等。
我按照医生的方案进行了一个月,效果真的很不错。便秘的情况明显改善,肚子也不再那么胀了。医生还留下了二维码,方便我随时联系他做健康管理。我很感激他的帮助,觉得京东互联网医院真的很靠谱。健康无小事,大家遇到问题及时就医哦!
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