我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可惜，这个习惯最终害了我自己。前几天，我突然感觉嗓子有点不舒服，发红、疼痛，连吞咽都变得困难。起初我没太在意，想着可能是吃辣的东西太多了，过几天就好了。可谁知，情况越来越糟，甚至影响到了我的工作和生活。

我开始四处寻找解决办法，试过各种偏方和药物，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于咽炎和扁桃体炎的文章，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方案。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，很快就被分配到了一位名叫王医生的专家。通过图文问诊的方式，我们进行了初步的交流。王医生问了我一些基本的问题，包括症状出现的时间、是否有发烧等情况。我如实回答了所有问题，并告诉他我没有去过疫情地区，也没有药物过敏史或肝肾功能损伤。

王医生听完我的描述后，初步判断我可能患有咽炎或扁桃体炎。他建议我不要再吃辛辣刺激的食物，戒烟限酒，保持良好的作息习惯，并多喝水。同时，他还开了一些药物给我，包括口服药和喷剂，帮助我缓解症状和加速康复。

在王医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我还是有些不适应，尤其是不能吃辣的东西让我感到很难受。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，嗓子也不再那么疼痛了。现在，我已经基本恢复了健康，重新回到了正常的生活和工作中。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院和王医生，正是他们的专业和耐心，才让我能够及时得到有效的治疗。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医，避免像我一样走弯路。