我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我照镜子时，看到的却是一个面色发黄、皮肤泛黄的人。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我开始回想过去的日子，是否有什么不对劲的地方。除了偶尔的胃部不适外，似乎并没有其他明显的症状。可这黄黄的脸色，总让人觉得我生病了。

我决定去找医生，希望能找到答案。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。在线等待的时间并不长，很快就有医生接待了我。

“你好医生，我最近发现自己脸色发黄，皮肤也有点黄，其他没有什么不良症状。”我向医生描述了自己的情况。

医生问我这个情况持续了多久，我告诉他大约有一两年了，有时候面色还算正常，但有时候就泛黄。医生听完后，问我是否和饮食有关。我点了点头，表示可能有关系。

医生建议我平时多吃蔬菜水果，尤其是橙子和橘子等富含维生素C的水果。同时，他也建议我去医院做个血常规和肝肾功能检查，以排除其他可能的健康问题。

我决定先调整自己的饮食习惯，多吃水果蔬菜，看看是否能改善脸色的黄色。同时，我也开始关注自己的身体状况，注意是否有其他不适的症状出现。

经过一段时间的调整，我的脸色逐渐恢复了正常。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时采取了行动，避免了可能的健康问题。

现在回想起来，我意识到健康无小事，任何不正常的身体反应都需要引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！”