我从小就知道，妈妈的脾气不太好。每次她生气，整个家都像被笼罩在一片阴云中。可这次不同，冷战持续了整整一个月，连我弟都被牵扯进来，变得沉默寡言。起因是那天晚上，我和妈妈因为一些小事吵了起来，言语之间越来越激烈，最后她竟然说要跟我断绝母女关系。我知道她只是气不过，但这句话像一把利刃，深深地刺痛了我。

我试图找她谈谈，想让她知道我并不是故意惹她生气的。可每次我走近她，她都会转身离开，甚至连看都不看我一眼。我开始感到无助和孤独，仿佛被全世界抛弃了一样。我的脾气也变得越来越倔强，认为如果她不主动找我，我也不会低头认错。就这样，我们陷入了僵局。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚怎么办最快最有效的办法”，无意中看到了京东互联网医院的广告。出于好奇，我点了进去，发现可以在线咨询医生。于是，我决定试一试，希望能从医生那里得到一些关于如何处理我和妈妈的关系的建议。

医生很耐心地听我讲述了整个事件的经过，并告诉我，天底下没有真不要自己孩子的父母，妈妈只是气不过而已。他的话让我感到一丝安慰，但我还是不明白为什么每次都是我要低头认错，为什么我弟就可以不用承担责任。医生解释说，父母有时候会有其他的压力，需要我们理解和包容。虽然我不完全同意他的观点，但我也明白，作为晚辈，道理上确实要让着前辈。

然而，我的问题远不止于此。医生注意到我在描述事件时，情绪波动很大，经常会脸红心跳快，甚至喘不上气。他告诉我，这可能是社交恐惧症的表现，需要去医院做进一步的检查和治疗。我一开始不太相信，觉得自己只是因为和妈妈吵架而紧张。但医生的话让我开始反思自己的行为和情绪，意识到我可能真的需要专业的帮助。

我决定去医院检查，挂了心理科。医生告诉我，社交恐惧症是可以治好的，需要药物治疗和心理辅导。虽然我对此有些担忧，怕药物会有副作用，但医生保证说，一般情况下是安全的。经过一段时间的治疗，我发现自己的情绪和行为都有了明显的改善，不再那么容易紧张和脸红心跳快了。

与此同时，我也开始尝试和妈妈沟通，虽然一开始很困难，但慢慢地我们开始恢复正常的交流。我们都意识到，家庭关系需要双方的努力和理解，不能只靠一方的妥协和退让。现在，虽然我们偶尔还会有小摩擦，但总体来说，家庭氛围变得更加和谐了。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在和妈妈的冷战中徘徊。感谢医生和所有的工作人员，他们的专业和耐心让我重新找回了自信和勇气。也希望大家注意自己的心理健康，遇到问题及时就医，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！