我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯自己身上的死皮。妈妈总是说这会让皮肤变得更差，但我就是控制不住。直到有一天，我的手指开始大面积脱皮，我才意识到问题的严重性。

那天我正在洗衣服，突然发现自己的手指上出现了很多小裂口，皮肤开始脱落。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是因为我长期接触洗衣粉和肥皂，导致手指皮肤过敏和干燥。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很友善，问了我一些问题后，告诉我可能是剥脱性角质松解症，并开了尿素软膏的处方。医生还建议我平时要避免接触刺激性物质，保持手部清洁和保湿，多吃新鲜蔬菜和水果。

我按照医生的建议做了，使用尿素软膏后，手指的脱皮情况明显改善。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触刺激性物质，多喝水，多吃水果和蔬菜。现在，我的手指已经完全恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为小问题而忽视。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次选择它。

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