我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。我的工作压力很大，经常需要熬夜加班。最近几个月，我发现自己掉头发越来越严重，洗头时，头发像雪花一样飘落，梳头时也会掉一大把。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或者是洗发水的问题。但是，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以看到头皮了。这让我非常焦虑和自卑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐黑芝麻丸可以治疗脱发。我心想，既然有人说有效，那我也试试看吧。于是，我买了一盒黑芝麻丸，每天按时服用，希望能够改善我的脱发问题。

然而，一个月过去了，我的头发仍然在掉落，甚至比以前更严重了。我开始怀疑黑芝麻丸的效果，是否是我买的假货？或者是我的脱发问题太严重了？我感到非常失望和无助。

这时，我想起了京东互联网医院，听说他们有专业的医生可以在线咨询。我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我，并详细阅读了我的病情描述。医生告诉我，黑芝麻丸确实可以帮助改善脱发问题，但需要长期使用，至少三个月才能看到效果。同时，医生也提醒我，脱发的原因可能有很多种，包括压力大、熬夜、气血不足、肝肾虚等等，需要找到根本原因并进行针对性治疗。

我问医生，我的脱发是不是因为熬夜导致的？医生回答说，熬夜确实是脱发的一个重要原因，尤其是对于像我这样经常熬夜加班的人来说。医生建议我尽量调整作息时间，保证充足的睡眠，并且注意饮食营养的均衡。同时，医生也推荐我去线下医院做一些检查，以确定脱发的具体原因，并制定个性化的治疗方案。

听了医生的建议，我开始反思自己的生活方式，意识到自己确实需要改变。从那以后，我尽量避免熬夜，保证每天有足够的休息时间。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。经过一段时间的调整和治疗，我的头发终于开始恢复了，掉发的现象也明显减少了。我感到非常高兴和满意，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的指导和帮助。

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