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白头发增多,怕冷,可能是肾阳虚?

白头发增多,怕冷,可能是肾阳虚?

我从小就有一个习惯,喜欢在深夜里翻看各种健康资讯。也许是因为我家里有长辈患过慢性病的经历,总觉得预防比治疗更重要。最近半年来,我发现自己的白头发越来越多,网上一搜,各种说法都有。有人说是压力大,有人说是缺乏维生素B12,还有人说可能是肾虚。作为一个对健康非常关心的人,我当然不能坐视不管。

于是,我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善地问我除了白头发增多外还有没有其他症状。我想了想,除了偶尔会感到疲劳和怕冷外,好像也没有什么特别的症状。医生听完后,告诉我可能是肾阳虚引起的,并建议我去中医院挂号把脉,确认一下诊断。

我记得当时我还问了医生,去中医院挂号是不是要挂内科。医生说是的,并且还提醒我在服药期间不要吃辛辣刺激性食物。虽然我之前也吃过一些调理脾胃的药,但这次医生开的药是专门针对肾阳虚的中成药。我按照说明书服用了三盒,感觉效果还不错,白头发增多的速度明显减缓了。

这次的经历让我更加意识到,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我及时采取了行动,否则可能会错过最佳的治疗时机。现在,我每天都会花一些时间关注自己的身体状况,希望能够早日发现并解决潜在的健康问题。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾阳虚调理指南 常见症状 肾阳虚的常见症状包括白头发增多、怕冷等,易感人群为中老年人和长期精神紧张、过度疲劳的人群。 推荐科室 内科 调理要点 1. 饮食上应多吃温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜等; 2. 可以服用金匮肾气丸等中成药进行调理; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张; 4. 适当进行户外运动,增强体质; 5. 定期到医院进行检查和调理,避免病情加重。
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