我从来没想过，一个简单的鼻塞问题，会让我在深夜里辗转反侧，无法入眠。两天前，天气突然转凉，我没有及时加衣，结果就开始了这场与鼻塞的斗争。起初，我并没有太在意，毕竟这种小毛病在生活中很常见。但是，随着时间的推移，我的鼻塞越来越严重，甚至影响到了我的睡眠。

在这两天里，我尝试了各种方法来缓解鼻塞。从喝热水到吃感冒药，甚至还用了老一辈传下来的偏方——用生姜敷脚心。可惜的是，所有的努力都没有起到明显的效果。我的鼻塞依然存在，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的呼吸道。

在绝望中，我决定寻求专业的帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊。医生很友善，问了我一些基本的问题，例如鼻塞的程度、是否伴有咳嗽和流鼻涕等症状。我如实回答了所有问题，并告诉医生我怀疑是受凉引起的。医生听完我的描述后，建议我用海盐水洗鼻液冲洗鼻腔，并且提醒我要注意保暖，避免再次受凉。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。鼻塞明显减轻，我终于可以安心入睡了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

在这里，我想分享一个小贴士：如果你也遇到了类似的问题，不妨试试用海盐水洗鼻液冲洗鼻腔。这个方法简单易行，效果却非常显著。当然，如果你的症状持续存在或者加重，一定要及时就医，千万不要忽视身体的信号。最后，希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。遇到问题及时就医哦！