我从小就有皮肤敏感的问题，经常会因为一些小事而引起皮肤的不适。最近，我的皮肤又开始出现了红斑，尤其是在脸上和手臂上，非常明显。每当我看到镜子中的自己，心情就变得很糟糕。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我上传了自己的照片，医生很快就回复了我。医生告诉我，我的皮肤问题可能与肾虚有关，建议我去看中医，进行调理。同时，医生也给了我一些日常护理的建议，例如注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒等。

我按照医生的建议去看了中医，中医师给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且要注意生活习惯的调整。经过一段时间的调理，我的皮肤红斑问题有了明显的改善，心情也变得轻松了很多。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中没有那么多的焦虑和困惑。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！