我从小就有一个习惯，喜欢用手臂内侧擦鼻涕。妈妈总是说这样会把细菌带到手臂上，引起皮肤问题。可我总是记不住，直到有一天，我的手臂内侧出现了一些红点，痒得厉害。

起初，我并没有太在意，认为可能是过敏或者蚊虫叮咬。可几天过去了，红点不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。我开始担心起来，会不会是皮肤病？

我决定去看医生。由于疫情原因，我选择了在线问诊。医生很快就接诊了我，仔细询问了我的症状和病史。看到我手臂上的红点，医生说：“这是湿疹，需要用药治疗。”

我有些惊讶，没想到自己的小习惯会引起这么大的问题。医生告诉我，湿疹是一种慢性、炎症性的皮肤问题，很难治愈，容易复发。它的具体诱因还不清楚，但通常和个人体质以及环境因素有很大的关系。

医生给我开了一些药，包括外用药和口服药。同时，他也给了我一些生活上的建议。比如，治疗期间要避免吃海鲜、牛羊肉等发物，不能吃辛辣刺激的食物，也不能熬夜酗酒。这些都可能会加重湿疹的症状。

我认真地按照医生的建议去做，坚持用药，注意饮食和作息。慢慢地，我的手臂上的红点开始消退，痒感也减轻了很多。虽然湿疹可能会再次复发，但我已经学会了如何预防和控制它。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。它不仅方便快捷，还能让你在家中就得到专业的医疗服务。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。