我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸涩才肯放下。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我躺下准备入睡，喉咙就像被什么东西堵住了一样，呼吸困难，甚至影响到我用嘴呼吸。更糟糕的是，睡觉时我还会打呼噜，吵得家人都睡不好。

起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药也没见好转。后来，喉咙的不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

在家人的劝说下，我终于去医院做了喉镜检查。结果显示，我患有反流性咽喉炎。医生告诉我，这种病通常是由于胃酸反流引起的，需要做胃镜来确定病因。我一听，心中不免有些恐惧。网上说胃镜很难受，会让人痛苦不堪。我开始犹豫，是否真的需要做这个检查。

在与京东互联网医院的医生交流后，我决定还是要做胃镜。医生告诉我，胃镜可以帮助我们更准确地了解病情，找到最合适的治疗方案。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如三餐要规律，不要过饱，避免刺激性食物等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

最终，我还是鼓起勇气去做了胃镜。虽然过程中有些不适，但总的来说还好。检查结果显示，我的胃部确实存在一些问题，需要及时治疗。医生开了一些药物给我，并嘱咐我要按时服用，注意休息和饮食。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，喉咙不再那么难受，睡觉也变得安稳了许多。

回想起来，这段经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的恐惧或懒惰而忽视自己的身体。只有及时就医，积极治疗，才能让自己远离疾病的困扰。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医吧！健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。