我从小就喜欢在外面玩耍，尤其是夏天，总是光着脚丫在草地上奔跑。可惜的是，这种习惯让我付出了代价。有一天，我发现自己的脚趾甲开始变黄、变厚，甚至还会有轻微的疼痛感。起初，我并没有太在意，直到症状越来越明显，才意识到自己可能得了灰指甲。

我曾经在浙江义乌的一家药店买过一种叫做氟康挫的药，吃了之后，灰指甲的症状似乎有所缓解。但是，最近我又开始感到不适，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状，并上传了一些局部的照片。

医生很快就回复了我，告诉我说我的情况可能是甲癣引起的。他问我是否有其他部位的皮肤病，例如足癣或体癣。我回答说没有，只有脚趾甲有问题。医生建议我使用盐酸阿莫罗芬乳膏进行外用治疗，并告知我这个药物的疗效不错，且相比于口服药物，受酒精影响较小。然而，他还是建议我在治疗期间尽量避免饮酒。

我问医生大概需要多久才能看到效果，医生说通常需要2-4周。由于工作原因，我经常需要参加一些应酬，无法完全避免饮酒。医生表示理解，但仍然强调了禁酒的重要性。最后，医生给我开了一支处方药，并详细介绍了使用方法和注意事项。

在用药的过程中，我也注意了医生的建议，保持足部清洁、凉爽和干燥，避免穿不透气的鞋子，尽量不涂抹劣质指甲油等。同时，我也定期对家庭环境及个人用品进行消毒，以防止病菌的传播。

经过一段时间的治疗，我的灰指甲的症状有了明显的改善。虽然我还需要继续用药一段时间，但我已经看到了希望。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！