我从小就是一个敏感的人，皮肤容易过敏，吃错东西就会起红疹子。所以当我发现自己的菊花开始发痒时，第一反应是自己又过敏了。起初只是偶尔痒一下，没太在意。但是随着时间的推移，痒感越来越强烈，越挠越痒，简直让人抓狂。

我尝试了各种方法来缓解症状，涂抹药膏、用温水清洗、甚至试过一些偏方，但都没有什么效果。直到有一天，痒感突然加剧，伴随着一阵撕裂般的疼痛，我才意识到问题的严重性。慌乱之中，我打开手机，搜索“脾虚湿热的症状”，希望能找到一些线索。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我告诉他我之前有过腹泻，但没有类似的发病史。医生让我拍照上传，查看我的情况。从照片上看，医生认为我的症状像是过敏引起的，建议我忌口鱼虾牛羊肉和酒，外用他克莫司软膏一天二次，口服抗过敏药左西替利嗪胶囊一天一粒，先口服三天左右。

我按照医生的建议进行治疗，果然症状有所缓解。虽然还会偶尔痒一下，但已经不再那么难以忍受。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。比如说，平时我总是喜欢吃辣的食物，可能这也是导致过敏的一个原因吧。从此以后，我开始注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如说，脾虚湿热是中医中的一种病理状态，常见于消化系统疾病、皮肤病等。它的主要症状包括腹泻、便秘、皮肤瘙痒等。通过了解这些知识，我更好地理解了自己的病情，也更有信心去面对和治疗它。

总的来说，这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！