我还记得那天，四肢突然开始不受控制地颤抖，仿佛有一股无形的力量在操控着我。起初，我以为只是疲劳或紧张的表现，然而随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我安静地坐着时也会发生。四个月来，我一直在忍受这种折磨，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位名叫**的医生取得了联系。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传所有的检查报告。虽然我没有纸质报告，但我告诉医生我已经做了甲功和甲状腺结构心电图检查，结果都显示正常。

医生继续追问我的睡眠质量和是否经常熬夜，是否有失眠多梦的情况。我坦诚地回答说我的睡眠质量还不错，偶尔会有少量压力，但不至于影响我的日常生活。医生也询问了我的家庭成员是否有类似的情况，得知我家人都没有这种问题后，医生开始分析可能的原因。

医生解释说，年轻人出现肢体震颤主要有两种原因：生理性和病理性。生理性原因可能是精神过于紧张或恐惧等，通常在情绪稳定后可以自行缓解；而病理性的肢体震颤则可能是永久性的，需要进一步检查来确定具体的疾病。医生建议我如果经常出现震颤的症状，应该到医院进行详细的检查，包括甲状腺功能、脑神经的检查和头颅CT等。

我对医生的解释感到非常满意，并向他请教如何区分静止性震颤和运动性震颤。医生详细地解释了两者的区别，并提醒我如果在运动过程中出现震颤，可能是小脑病变所导致的，需要引起重视。

在与医生的交流中，我深刻地体会到京东互联网医院的便捷和专业性。医生不仅提供了详细的解释和建议，还鼓励我保持良好的心态和生活习惯，避免过度焦虑和压力。他的建议让我感到非常安心和放心，我决定按照他的建议去做，尽快找到解决问题的方法。

最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台，值得大家信赖和推荐。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。