我从小就对西藏充满向往，总想着有一天能亲自踏上那片神秘的土地。终于，在一个阳光明媚的日子，我登上了飞往拉萨的航班。然而，刚下飞机不久，我的头就开始晕眩，双额部隐隐作痛。起初，我以为是旅途劳顿所致，没太在意。但随着时间的推移，症状不仅没有缓解，反而愈演愈烈。

我试图调整自己的状态，多喝水，少活动，但头痛和头晕仍然如影随形。晚上，睡眠质量也大打折扣，几乎每隔两个小时就被疼痛惊醒。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法逃脱。

我知道这可能是高原反应的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了廖医生。廖医生听完我的描述后，建议我首先吸氧，少动，并尽量去当地医院看看情况。他还提到，药店或宾馆可能会有卖高反药物的。

我有些担心，如果长期呆在高原，吸氧会不会让身体产生依赖？廖医生理解我的顾虑，但他也强调了吸氧的必要性，特别是在缺氧引起的头痛情况下。同时，他也提醒我，高反是比较有地区性的疾病，需要专业的高原医学医生或高原地区医院的医生来进行更深入的诊断和治疗。

在廖医生的建议下，我决定先尝试服用布洛芬来缓解头痛的症状。虽然这只是暂时的解决方案，但至少可以让我在寻找更好的治疗方法时，稍微舒服一些。廖医生再次强调了去当地医院的重要性，并祝我早日康复，生活愉快。

这次经历让我深刻理解了高原反应的严重性，也让我更加珍视自己的健康。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在异地也能及时得到专业的医疗建议。希望我的经历能提醒更多人，在前往高原地区之前，做好充分的准备和了解，以免像我一样遭受不必要的痛苦。