我从小就是一个夜猫子,晚上越精神,越睡不着。这种情况已经持续了很久,状态不稳定,有时候严重,像昨晚那样,四点半才睡着。即使大部分时间能睡五六个小时,但总觉得精力不足,白天也会困得不行。
我尝试过各种方法改善睡眠,包括调整作息、运动、冥想等,但都没有明显效果。由于工作需要值夜班,作息也不规律,所以我更倾向于使用药物来解决问题,需要时立即见效的那种。
我在网上搜索了很多关于失眠的信息,了解到中医肾虚调理可能对我有帮助。于是,我决定在线上找医生咨询。通过京东互联网医院,我很快就联系到了一位专业的医生。
医生详细询问了我的症状和生活习惯,了解到我越睡不着越焦虑,脑袋里乱七八糟的,控制不住。医生告诉我,我的情况可能需要使用精神科二类处方药物酒石酸唑吡坦来改善睡眠。但由于平台没有这种药物的处方,医生建议我到线下门诊开具处方后再来线上复诊。
我有些失望,但医生并没有放弃。他告诉我,虽然白天可能会困,但可以尝试其他替代药物。经过一番讨论,医生最终开具了一个处方,并详细说明了用药方法和注意事项。我按说明书服用,半颗睡前,果然效果显著,很快就进入了深度睡眠。
这次在线上看病的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中,也能得到及时有效的医疗服务。同时,我也意识到,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能重视自己的健康,保持良好的生活习惯和作息规律,远离失眠的困扰。
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