我还记得那天晚上，篮球场上灯光明亮，球友们的欢呼声此起彼伏。我们正在进行一场激烈的比赛，我的心情也随着比赛的节奏而高涨。突然，一个球友的传球偏离了轨道，直接砸向了我的小腿肚子。疼痛如电流般传遍全身，我倒地不起，比赛也因此中断。

第二天，我拖着疼痛的小腿来到了医院。医生进行了一系列检查，包括核磁共振，结果显示我的跟腱和韧带都没有问题，但小腿软组织可能受到了损伤。听到这个消息，我松了一口气，至少不是什么大问题。

医生建议我注意休息，局部间断性冰敷，肢体抬高，并在24小时后开始热敷。同时，他也开了一些药物给我。然而，我的朋友，一个熟悉的医生，告诉我不用吃药，休息一段时间就好了。于是，我选择了相信朋友的意见，决定不吃药。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用冰袋敷在小腿上，感觉到冰冷的触感，疼痛似乎也减轻了一些。同时，我也开始吃一些活血的中药，像三七之类的，希望能够加速恢复。

随着时间的推移，我的小腿肚子逐渐不再那么疼痛了。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少我可以走路了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，即使是小问题也不能忽视，及时就医是非常重要的。

现在回想起来，那次受伤虽然让我暂时退出了篮球场，但也让我学到了很多关于健康和治疗的知识。希望大家都能注意自己的身体，遇到问题及时就医，毕竟健康无小事。京东互联网医院很靠谱，大家可以试试在线问诊哦！