我从小就有一个小毛病，夜晚看东西总是模糊不清，尤其是在没有灯光的地方。起初，我并没有太在意，总以为是眼睛疲劳或者是近视加重的表现。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了维生素A缺乏可能会导致夜盲症和眼睛干涩的症状，我的心一下子就被揪住了。

我开始回想起自己的生活习惯，平时很少吃富含维生素A的食物，像胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜都不是我的最爱。再加上工作压力大，经常熬夜，导致身体状况越来越差。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完后，告诉我可能是维生素A缺乏引起的，并建议我每天补充一粒维生素A软胶囊。对于我的疑问，医生也给予了详细的解答，告诉我可以长期服用，饭前或饭后都可以，甚至可以在睡前服用以提高吸收率。

我按照医生的建议开始补充维生素A，没过多久，我的夜盲症和眼睛干涩的症状就有了明显的改善。更重要的是，我的整体身体状态也得到了提升，精力充沛，工作效率也提高了不少。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学补充营养是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、态度友好，整个咨询过程非常顺畅和高效。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！