我叫小李，今年28岁，平时工作很忙，经常加班到深夜。去年初，我在一次意外中扭伤了脚踝，虽然当时只是简单地吃了红药片，贴了膏药，但从那以后，我的脚部就开始出现了一个包块。起初我并没有太在意，认为它会自行消失。然而，随着时间的推移，这个包块不仅没有消失，反而变得越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我曾经去过当地的足踝外科就诊，医生给我拍了彩超，但并没有明确告诉我这个包块是什么问题。他们只是说可能是软组织损伤，开了一些药给我。可惜的是，这些药并没有什么效果，我的脚部依然很疼，尤其是腿筋经常疼痛，甚至有麻木的感觉。这种感觉让我非常不舒服，整天都很难受。

我开始担心这个包块，担心它会不会是肿瘤之类的严重疾病。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助。这次，我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位骨科医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我上传清晰的患部图片以便更好地分析病情。

在了解了我的情况后，医生告诉我，根据我的描述和彩超结果，考虑是软组织损伤。但是，医生也提醒我，我的症状可能与腰椎问题有关，建议我拍一个腰椎的CT或核磁共振来排除这种可能性。同时，医生也安慰我说，目前没有发现肿瘤的情况，平时不要刻意按压包块，避免加重疼痛。

医生还告诉我，如果我想彻底去除这个包块，可能需要考虑手术。虽然我对手术有些恐惧，但我也知道，长期忍受疼痛并不是解决问题的办法。所以，我决定先用药改善疼痛症状，等忙完这段时间再抽空去割了。医生给我开了双氯芬酸钠凝胶，建议我外用，每天3-4次，轻轻揉搓，使药物渗透皮肤。

在与医生的交流中，我感受到了专业和温暖。医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。虽然我还需要面对手术的挑战，但我已经不再那么恐惧和迷茫了。感谢京东互联网医院，感谢这位优秀的骨科医生！

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