我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切，因为我被一阵剧痛击倒了。起初，我以为只是普通的肾绞痛，没想到这次的疼痛比以往任何一次都要强烈。它像一把尖锐的刀子，深深地扎进了我的肾脏，令我无法呼吸。

我强忍着疼痛，拖着沉重的步伐，来到了上海华山医院。医生告诉我，我双侧输尿管都有结石，左边的已经有9毫米大了，右边的则是最近长出来的。更糟糕的是，我的左肾已经有积水了。医生建议我立即手术，并进行肾功能检查。我心中一片恐慌，手术？这意味着什么？我不敢想象。

我回家后，整夜都无法入睡。疼痛和恐惧交织在一起，折磨着我。我开始思考，是否有其他的解决办法？我不想手术，太可怕了。第二天，我决定再去医院，寻求其他的治疗方法。医生告诉我，结石小于5毫米的可以通过多喝水、适当运动等方式自行排出。但我的情况不同，结石太大了，需要手术治疗。我心中一片绝望，感觉自己被判了死刑。

然而，奇迹发生了。几天后，我再次去医院检查，发现左边的结石已经缩小到5毫米了！我简直不敢相信自己的眼睛。医生告诉我，这可能是因为我最近的生活习惯改变，多喝水、多运动等，促使结石自行排出。我心中充满了希望，感觉自己又看到了光明。

现在，我每天都在努力，多喝水、多运动，希望能够尽快排出右边的结石。虽然过程很艰难，但我相信，只要坚持下去，总会有好结果的。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院也提供了非常便捷的在线问诊服务，大家可以试试看，真的很方便！

最后，我想说，感谢医生和所有关心我的人，你们的支持和鼓励是我坚持下去的动力。希望我的经历能够帮助到其他人，大家都要注意身体，珍惜生命！