在一个普通的周末下午，16岁的女孩小李（化名）坐在家中，手里捧着一瓶澳佳宝益脑复合营养素，心中充满了疑惑和期待。她的妈妈在网上看到这款产品，声称可以帮助小李提高学习成绩和记忆力。小李对此持怀疑态度，但又不想让妈妈失望，于是她决定向京东互联网医院的在线医生陈医生（化名）寻求专业意见。

小李打开手机，进入京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，陈医生就接收到了她的咨询请求。小李向陈医生描述了自己的情况，包括年龄、既往病史（哮喘）以及正在服用的亚麻籽油。陈医生认真听取了小李的描述，并询问了她是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史。小李如实回答，陈医生随即给出了肯定的答复：小李可以安全地食用澳佳宝益脑复合营养素，并且可以与亚麻籽油同时服用，不会产生不良反应或过度补充的问题。

小李松了一口气，心中的疑虑消散了。她感激地向陈医生道谢，陈医生则以轻松的口吻回应：“你客气啦。”小李决定按照陈医生的建议，开始服用这款产品，并期待着它能带来的积极效果。

在接下来的几周里，小李坚持服用澳佳宝益脑复合营养素，并结合良好的学习习惯和充足的休息，逐渐感受到自己的记忆力和专注力有所提升。她的成绩也开始稳步上升，令她和家人都感到欣慰和高兴。

小李的经历告诉我们，面对各种各样的保健品和营养补充剂，我们不能盲目相信广告宣传或网络传言，而应该寻求专业医生的意见和建议。只有这样，才能确保我们的健康和安全不受损害。同时，也要注意合理搭配和适量服用，避免过度补充或产生不良反应。健康无小事，及时就医和科学保健是我们每个人都应该重视的重要事项。

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