我从小就是一个熬夜狂，总觉得夜晚才是属于自己的时间。白天忙碌的工作和学习让人喘不过气来，唯有夜晚，才能静下心来做自己想做的事情。然而，随着时间的推移，我的身体开始发出警告信号。

四肢无力、想睡觉、内热喜欢喝冰饮料，这些症状逐渐成为我的日常。早上起来，舌苔白，有齿痕迹，像是一面镜子，反映出我身体的不适。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、休息不够所致。但是，随着症状的加剧，我开始意识到问题的严重性。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始进行详细的询问和分析。医生告诉我，中医调理需要结合症状、舌苔辩证一下病因，于是要求我拍摄几张舌象的照片，以便更好地判断我的病情。

在医生的指导下，我拍摄了几张清晰的照片，并回答了一系列问题。医生询问了我的大便情况、口腔健康状况、以及是否有口苦口黏或是口臭、口干多饮不解渴等症状。通过这些问题，医生得出了一个初步的结论：我可能是脾虚湿滞，湿热内蕴。

医生建议我服用参苓白术散和藿香清胃胶囊，并告知我需要控制体重，低脂饮食，以改善脂肪肝和胆固醇偏高的情况。同时，医生还给了我一些生活建议，包括饮食控制、增加运动、戒烟、限盐、限制饮酒等。这些都对我非常有帮助。

在医生的指导下，我开始了中医调理的旅程。每天按时服药，注意饮食和运动，慢慢地，我的身体开始有所改善。四肢无力、想睡觉、内热喜欢喝冰饮料等症状逐渐消失，舌苔也变得正常了。最重要的是，我重新找回了健康和活力。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关注和爱护自己的身体时，才能拥有更好的生活质量。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。