我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。所以当我手上突然冒出一片红疹时，第一反应是又过敏了。起初只是手背上有几个小红点，没太在意，继续用着我平时用的尿素维E乳膏。可没想到，第二天早上醒来，红疹已经蔓延到手腕和手指上了，密密麻麻的，像一只只小蚂蚁在爬行。

我赶紧上网搜索“手上长红疹怎么办”，结果显示可能是脾虚引起的。心想脾虚？我平时吃得好好的，怎么会脾虚？但红疹实在太吓人了，于是我决定去京东互联网医院看医生。

医生很快就接诊了我，问我红疹多久了，有没有痛痒感。我告诉他不痒不痛，昨天开始的。医生又问我有没有接触过什么东西，或者吃了什么特别的东西。我想了想，除了用了尿素维E乳膏外，好像没什么特别的。医生又问我其他地方有没有红疹，或者有没有其他不舒服的症状。我说除了手上，其他地方都正常。最后医生问我涂过什么药膏，我如实告诉他是尿素维E乳膏。

医生听完我的描述后，告诉我可能是对尿素维E乳膏过敏了，建议我先停用这个乳膏，改用其他的药膏。他还说我可以用点上面的药膏，饮食清淡一点。于是我问他是不是两个药膏都要用，医生说最好一起用。听完医生的建议，我赶紧下单了药膏，等待着它们的到来。

在等待药膏的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时太注重外表，忽视了内在的调理？是不是我应该多关注自己的身体，多了解一些健康知识？这些问题在我脑海中盘旋着，直到药膏到来，我才暂时放下了这些想法，专心治疗手上的红疹。

经过一周的治疗，红疹终于消退了。虽然过程有些艰辛，但我也从中得到了很多启示。首先，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。其次，京东互联网医院真的很靠谱，医生专业、服务周到，下次有健康问题，我还会选择这里。最后，生活中有很多小细节需要我们注意，不能只看表面，忽视了内在的调理。希望大家也能从我的经历中得到一些启示，注意身体，遇到问题及时就医哦！