我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣椒炒肉，总是让我食欲大开。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大概两天前，我开始感觉上颚肿痛，口腔里也出现了溃疡。起初，我并没有太在意，认为可能是吃辣的东西引起的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我在美国读书，远离家乡和亲人。面对这样的情况，我感到非常无助。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了口腔科的常医生。

常医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的生活习惯和近期的身体状况。得知我最近有熬夜和劳累的情况后，他告诉我，这可能是导致我口腔溃疡的原因之一。同时，他也提醒我要注意感染问题，因为在疫情期间，症状有时会表现得相对复杂。

常医生建议我使用消炎的含漱液，并且在一周左右就可以恢复。他还给了我一些健康指导，包括多喝水、避免熬夜和辛辣刺激性的饮食等。虽然我在美国无法直接购买他推荐的药物，但他也提供了一些替代方案，例如使用含漱的消炎液。

在常医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我还有些担心，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经基本恢复了正常的生活和学习状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使在异国他乡，我们也不能忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院和常医生，感谢他们的专业和关心。他们让我在困难时刻找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生活。记住，遇到问题及时就医，健康才是最重要的财富。