我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，我发现自己的声音变得嘶哑，说话费力，尤其是在早上起床后更为明显。起初，我以为是因为工作太累，休息一下就会好转。可是一直拖着，症状不仅没有改善，反而越来越严重。

我开始担心起来，毕竟我是销售，需要经常与客户沟通，声音嘶哑会影响我的工作。于是，我决定去县人民医院做个喉镜检查。结果显示，我的声带没有明显问题，医生说可能是咽喉炎引起的，开了一些消炎药让我回家休息。可我吃了药，症状依然没有改善。

这次，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了耳鼻咽喉科医生张医生。张医生很耐心地询问了我的症状和病史，包括声嘶的时间、是否伴有咽痛、是否有诱因等等。然后，他告诉我，我的症状可能是咽喉炎的表现，声带可能有粘膜充血导致的。他建议我休声，注意饮食，少吃生冷辛辣刺激性食物，并开了金嗓散结胶囊和西瓜霜清咽含片给我。

我按照张医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，避免吃太辣或太冷的食物。同时，我也尽量少说话，给自己的声带更多的休息时间。经过一段时间的治疗和调整，我的声音逐渐恢复正常，症状也明显改善了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我会更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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