我从小就知道自己体质不太好，经常感冒、乏力，甚至有时候会莫名其妙地出血。家人总说我是肾虚体质，需要好好调养。可我总觉得这只是老一辈的说法，直到那天我拿到了一份血液报告，才真正开始重视自己的身体。

那份报告上密密麻麻的数字和专业术语让我一头雾水，唯一能看懂的就是“凝血功能异常”这几个字。我的心一下子就揪了起来，难道我得了什么大病？我赶紧拿起手机，搜索了“凝血功能异常是什么意思”，结果却让我更加担忧。网上的信息五花八门，有的说是血液病，有的说是肝脏问题，还有的说是营养不良引起的。我越看越害怕，决定去找医生咨询一下。

我来到了当地的医院，挂了血液内科的号。医生看了我的报告，问了我一些问题后，告诉我说我的凝血功能确实有问题，但具体原因还需要进一步检查。听到这话，我心中的石头总算落了地。医生还建议我去做一些其他的检查，包括肝功能、肾功能等等。我一一照做，结果都显示正常。唯一的问题就是凝血功能异常，医生说可能是因为我长期营养不良，或者是某些药物的副作用引起的。

我开始反思自己的生活习惯，发现自己确实经常熬夜、不规律饮食，甚至有时候为了省钱，连饭都懒得做。医生建议我改变这些不良习惯，多吃一些富含维生素K的食物，如绿叶蔬菜、豆制品等等。同时，也可以适当补充一些维生素K的营养品。听了医生的建议，我开始认真调整自己的生活方式，慢慢地，我的身体状况也开始好转起来。

回想起那段时间，我真的很感激医生和京东互联网医院。他们不仅帮我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！