我从来没想过，熬夜看剧会让我体验到心脏病发作的恐惧。那个晚上，我在追一部新剧，忘记了时间，直到凌晨三点才关掉电视。第二天早上，我醒来时，右胸和心脏对应位置有一种说不出的憋闷感，像有一块石头压在那里，呼吸都变得困难。

我试图忽视它，告诉自己这只是因为昨晚没睡好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，心脏病？肺癌？还是其他什么可怕的病症？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括是否有熬夜、失眠、学习或工作压力等情况。我如实回答，告诉他我有熬夜和轻微的失眠，但压力不大。医生听完后，安慰我说这可能是熬夜引起的神经性疼痛，并不是什么大问题。他建议我不要太紧张，转移一下注意力，和别人聊聊天，痛痛快快地睡一觉。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛感逐渐减轻，几天后就完全消失了。回想起来，我意识到自己太过焦虑，总是把小问题放大，导致自己承受不必要的压力。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的作息规律。

这次经历也让我更加珍惜自己的健康，明白了健康无小事的道理。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖的关怀让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。