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孩子换牙齿挑食,应该吃什么补充营养?

孩子换牙齿挑食,应该吃什么补充营养?

在一个普通的周末早晨,李女士带着她的两个孩子来到京东互联网医院进行在线问诊。7岁的儿子和11岁的女儿都在换牙齿的阶段,李女士担心他们的营养摄入不足,影响牙齿的生长和健康。

医生接待了李女士一家,详细询问了孩子们的饮食习惯和身体状况。李女士表示,两个孩子都有挑食的习惯,尤其是女儿,经常只吃自己喜欢的食物,导致营养不均衡。医生建议,如果孩子们没有疼痛的情况,可以给他们补充钙铁锌;如果有疼痛,可以选择钙镁。

李女士问道:“家里有维C,可以一起吃吗?”医生回答说:“可以的,维C有助于促进钙的吸收。”

随后,李女士询问了日常食补的方法。医生推荐了一些营养丰富的食物,如山药排骨汤、胡萝卜炖牛肉和鱼汤。李女士表示,这些食物听起来都很好,但她不确定是否适合孩子们的口味。医生解释说,山药对脾胃有好处,排骨可以补钙,胡萝卜对眼睛有益,牛肉可以补铁,鱼高蛋白可以促进大脑发育。李女士听后,决定尝试给孩子们做这些食物。

李女士还提到,女儿经常嘴唇干裂,问医生有什么方法可以缓解。医生建议,女儿可能是因为经常舔嘴唇导致的干裂,可以让她睡前用热水敷嘴唇,然后抹一些天然维生素E或者润唇膏。李女士表示会试试看。

最后,李女士问到女儿经常干咳的情况。医生建议先排除过敏性的原因,如果是因为冷空气刺激引起的干咳,不需要治疗,只需平时增强抵抗力即可。医生还推荐了一些食物,如枇杷和炖梨,可以帮助缓解干咳的症状。李女士表示非常感谢医生的耐心解答和建议。

在这次在线问诊中,李女士不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于营养和健康的知识。她决定将这些知识应用到日常生活中,帮助孩子们更好地成长和发展。同时,她也感慨京东互联网医院的便捷和高效,能够在家中就得到专业的医疗服务,非常方便和实用。

儿童换牙期营养补充指南 常见症状 在儿童换牙期,常见的症状包括挑食、口腔不适、肾虚等。这些症状可能会影响孩子的正常生长发育和健康状态。 推荐科室 儿科、口腔科 调理要点 1. 根据孩子的具体情况选择合适的营养补充剂,如钙镁、钙铁锌等。 2. 在日常饮食中增加富含营养的食物,如山药排骨汤、胡萝卜、西红柿炖牛肉、鱼汤等。 3. 对于嘴唇干裂的情况,可以使用热水敷嘴唇并涂抹天然维生素E或润唇膏。 4. 如果孩子经常干咳,需要排除过敏性因素,并增强抵抗力,例如食用枇杷或炖梨。
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