我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。半年前，我开始出现胃反流的症状，尤其是在吃完饭后，总感觉胃部不适，食物似乎在食管里上下翻腾，非常难受。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错东西或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院看病，经过一系列的检查，医生诊断我患有反流性食管炎，并开了雷贝拉唑的处方。开始服用药物后，我的症状有所缓解，但是我担心长期服用会对身体造成副作用，于是向医生咨询是否可以长期吃雷贝拉唑。

医生告诉我，雷贝拉唑的疗程一般是4~8周，持久使用可能会有副作用，例如头痛、恶心、腹泻等。但是，他也强调了，药物的副反应都是因人而异的，多数情况下是轻微的、可控的。根据病情的需要，该吃药还是得吃药，不能因为过分担心副作用而不服药，以免延误病情。

我听了医生的建议，决定继续服用雷贝拉唑，并定期去医院复查。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，避免熬夜和过度劳累。几个月后，我的症状明显改善，胃反流的次数也大大减少。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。

如果你也有胃反流的困扰，建议你及时就医，听从医生的建议，并注意自己的生活习惯。记住，健康是最重要的财富！