我最近总是很难过，家庭矛盾让我压力很大，需要怎么办？

这是我在京东互联网医院的在线咨询中向医生倾诉的。每天不开心，已经三周了，一直感到很压抑，开心不起来。学习分神，一天不说一句话，回避别人。没有兴趣爱好，原来喜欢打的游戏感觉也没意思了。医生说我这些表现都是抑郁的表现的，已经影响日常生活，需要医院就诊。

我问医生需要吃药吗，医生说需要医院就诊后再看，要是影响日常生活较多，就需要用药。我家附近有个精神病康复中心，医生说应该是可以治疗的。医生还建议我多沟通，多想想对方需要什么，可能有些家庭事情是需要沟通的。

我告诉医生，老婆希望婆婆看孩子但婆婆条件不允许，希望我换一件衣服就洗一件，我的习惯是攒到一起用洗衣机，她又觉得费电，等等一些小事，我之前一直能躲就躲争取折中，可能让她也接受不了，最近她让我考虑离婚，之前只是小矛盾的时候我会去改善一下关系，但这一次好像瞬间就让我崩溃了，也试着让着她顺着她一些，可是自已的气愤和难过还有无力一直无处宣泄，想到她就生气，不想和她说话，已经两周没联系了，有时候考虑到不想离婚，需要我主动解决，但实在生气始终没有开口，不知怎么办。

医生说我改变不了她对事情的看法，也满足不了她的要求，要从哪个角度去沟通。我想，可能我需要换一种方式去看待问题，去理解她，去沟通。也许，京东互联网医院的在线咨询只是一个开始，我还需要更多的帮助和支持来走出这个困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，或者去线下医院就诊。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！