我从小就有一个奇怪的毛病：每次吃完饭，鼻涕就像断了线的珠子一样不停地流。起初，家人和朋友都以为我只是感冒了，或者是对某种食物过敏。可这毛病已经伴随我好几年了，甚至在我大学毕业后也没有消失。每次聚餐或是和同事一起吃饭，我都要带上一包纸巾，生怕鼻涕流得太多，尴尬得不行。

直到有一天，我在网上搜索“吃完饭就流鼻涕怎么办”，才知道自己可能患有慢性鼻炎。看到这个结果，我既惊讶又释然。原来我并不是唯一一个有这种问题的人。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问我是不是清鼻涕，早晨起来打不打喷嚏。我回答说是清鼻涕，早晨不打喷嚏。医生告诉我，这种情况多是植物神经紊乱引起的，需要用药来控制。

医生给我开了仙特明和内舒拿，建议我每天晚饭后半小时服用一片仙特明，早晨用内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷。医生还特别强调了喷鼻的正确方法，告诉我要向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻吸一下气。这样用药就能控制住症状了。

我按照医生的指示用药，果然效果很好。每次吃完饭，鼻涕不再像以前那样流个不停。虽然这两种药不能根治我的慢性鼻炎，但至少可以很好地控制症状，让我不再因为这个问题而感到尴尬和困扰。

在用药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整可以帮助改善症状。比如，避免吃太辣或太油腻的食物，多喝水，保持室内空气湿润等。这些小改变虽然看似微不足道，但却能对我的健康产生积极的影响。

总的来说，通过京东互联网医院的在线咨询和医生的专业指导，我成功地控制住了自己的慢性鼻炎症状。这个经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己。希望我的故事能帮助到其他有类似问题的人，鼓励他们勇敢地面对自己的健康问题，寻求专业的帮助。