我还记得那天晚上，酒精的刺激让我忘记了所有的烦恼。然而，第二天醒来时，我的身体却在向我发出警告。头痛、恶心，甚至连站起来都觉得困难。这些症状持续了几天，直到我去医院做了检查，才发现自己的谷丙转氨酶和谷草转氨酶都高了不少。

医生告诉我，这两个指标的升高可能意味着肝脏受损。我的心一下子沉了下去。作为一个年轻人，我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。医生建议我立即停止喝酒，并且开始服用护肝片来帮助恢复肝脏功能。

我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会吃一片护肝片，希望它能尽快地降低我的转氨酶水平。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。

在这个过程中，我遇到了很多困难。有时候，我会因为工作压力大而熬夜；有时候，我会因为朋友聚会而忍不住喝一两杯酒。但每次我都在想，如果我不控制自己的行为，我的肝脏可能会再次受到伤害。所以，我咬紧牙关，坚持了下来。

大约过了两个月，我的转氨酶水平终于恢复正常了。医生告诉我，这是一个很好的结果，说明我的肝脏已经开始恢复了。听到这个消息，我感到无比的欣慰和庆幸。同时，我也深深地体会到，健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜和保护它。

现在，我已经完全戒酒了，并且每天都在努力保持健康的生活方式。我也经常向身边的朋友和家人宣传健康的重要性，希望他们也能像我一样，重视自己的身体健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！