我叫小李，今年23岁，大学生。最近我总是失眠，整夜整夜地翻来覆去，脑子里一片空白，什么也想不出来。白天上课时，总是昏昏欲睡，连老师讲的内容都听不进去。这种状态持续了快一个月了，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，于是来到了西部战区总医院。医生给我做了一系列检查，最后告诉我我有焦虑和失眠症状。医生开了两种药给我，美时玉和氯派拍屯美利曲辛片，告诉我这两种药可以帮助我入睡，并且对焦虑性失眠有很好的效果。我按照医生的嘱咐每天晚上服用这两种药，果然，我的睡眠质量有了明显的改善。

但是，最近我又开始失眠了。可能是因为我在学校上学，压力大，或者是因为我忘记了之前吃的哪种药更有效。于是我来到京东互联网医院，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我一个星期失眠几次，是否表现为入睡困难，中途醒来，早醒，睡眠浅，多梦，是否有焦虑或抑郁情绪，最近是否压力很大，是否有服用安眠药等等。通过这些问题，医生了解了我的情况，并告诉我美时玉和氯派拍屯美利曲辛片对焦虑性失眠有助眠作用。

我很高兴能在京东互联网医院找到答案。医生建议我先去医院找医生复诊，但我已经开学了，去不了了。医生理解我的情况，告诉我可以继续按照之前的用药方式服用这两种药。同时，医生也提醒我，长期依赖药物并不是解决问题的根本办法，需要从根本上调整自己的生活方式和心态，才能真正摆脱失眠的困扰。

我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经开始尝试改变自己的生活方式，例如每天晚上定时睡觉，避免使用电子设备，多做运动等等。虽然还没有完全摆脱失眠的困扰，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复正常的睡眠。

如果你也遇到了失眠的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能拥有一个健康的身体和一个美好的生活。