我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病跑医院。可这次不同，我的肝功能指标异常，丙转氨酚329,谷转氨酚182，医生说需要住院治疗。我心中一片茫然，仿佛世界都崩塌了。

在京东互联网医院，我遇到了何医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。何医生告诉我，我的肝功能异常可能是因为服用甲巯咪唑片引起的药物性损伤，需要住院点滴降下来，否则肝损很严重。我听了，心中一紧，开始担心自己的身体。

何医生建议我先服完这周药，去验血检查，如果下降，不住院继续服药可以。同时，他也给了我很多生活上的建议：多喝水、不熬夜、少吃辛辣刺激、油腻、浓茶咖啡、饮酒等，尽量减少运动，休息为主。每天走路半小时当做锻炼身体也可以。对于饮食方面，他建议我多吃清淡的食物，如面条、小米麦片煮粥，加少些牛肉或鸡肉，青菜也吃些。水果类和牛奶可以适量食用，青菜也可以经常吃。

在何医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天我都会按照他的建议去做，虽然有时候很难，但我知道这是为了我的健康。经过一段时间的治疗和调整，我的肝功能指标开始下降，医生说我可以不用住院了，我心中一片喜悦。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，听从医生的建议，做好生活中的各项调整。同时，我也要感谢何医生，他的专业知识和温暖的态度让我在最困难的时候找到了方向和希望。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时就医，相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。