我从小就有一个习惯，早饭经常不吃。妈妈总是说我这样会伤胃，但我总觉得没什么大不了的。直到最近，我的右下腹部开始偶尔疼痛，才让我开始反思自己的生活习惯。

起初，我并没有太在意这股疼痛，认为可能是吃错了东西或者是受凉了。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道这究竟是怎么回事。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过与一位内科医生的交流，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的症状可能是肠道功能紊乱引起的，建议我先服用改善胃肠动力的药物看效果。

我曾经服用过六君丸来改善大便，但效果并不明显。医生推荐我使用马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，并告知我在用药过程中如有不适，应及时上线咨询或去医院就诊。

在医生的指导下，我开始规律服药，并注意了生活方式。少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些小改变让我感到身体逐渐恢复了平衡，疼痛也逐渐减轻了。

我深深地感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。希望我的经历能够提醒大家，珍爱自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，共享生活的美好！