我从小就有一个烦恼，脸上总是长疙瘩。有时候好一点，有时候又会变得很严重。每当我照镜子，看到那些小疙瘩，心情就会变得很糟糕。尤其是在夏天，出汗多了，疙瘩就更明显了。我试过各种方法，喝中药、用复因等等，但都没有什么效果。

有一天，我在网上搜索“长尾词治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果发现了京东互联网医院。于是我决定去试一试。首先，我和一位医生进行了在线咨询。医生问我很多问题，包括我都做过哪些检查、用的哪些药物、还有其他哪些症状等等。我告诉他，我的脸疙疙瘩瘩有时好有时坏，不红不大痒，摸着就像有很多小颗粒一样。医生说可能是玫瑰痤疮，需要我发一张照片过去看一下。可是我拍了很多次，照片上都看不出来，只能描述给他听。

医生建议我保持皮肤干净凉爽，不吃辛辣刺激生冷性食物，不要熬夜，饮食营养均衡清淡为主，局部涂抹甲硝唑凝胶或者阿达帕林。同时，他也提醒我，可能和体内激素分泌有关系，需要保证足够睡眠，多吃一些青菜水果之类的，少吃油炸性刺激辛辣生冷性食物。听完医生的建议，我觉得很有道理，于是开始按照他的指导来做。

过了一段时间，我的脸上的疙瘩真的有所改善。虽然还没有完全消失，但至少不再那么明显了。我也开始注意自己的生活习惯，尽量早点睡觉，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。同时，我也在京东互联网医院上购买了一些理肤泉的产品，配合医生的建议使用，效果非常好。

现在，我已经不再为脸上的疙瘩而烦恼了。每当我照镜子，看到自己的皮肤变得越来越好，心情也变得越来越愉快。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也有类似的问题，不妨也去试一试吧！

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