我从小就对自己的外貌很在意，尤其是鼻子上的那个黑痣。每次照镜子，我总是想办法用化妆品遮盖它。然而，最近额头上也开始长出一些小点点，我的心情变得越来越焦虑。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生很友善地问我一些问题，包括这些小点点是否有增长、我是否经常熬夜等等。我告诉他这些小点点一直都在，最近好像有所增加，而我确实经常熬夜工作。

医生仔细观察了我的鼻子和额头，告诉我额头上的小点点可能是闭口粉刺，和不良的生活习惯有关。他建议我改善生活方式，注意皮肤清洁，并推荐了两款药膏让我试用。我问他大概需要涂多久，他说可以先涂一周看看效果如何。

关于鼻子上的黑痣，医生说看起来像是一个普通的黑痣，可以去医院做激光去痣治疗。我有些犹豫，因为我从来没有做过这种手术。但医生很耐心地解释了整个过程，并告诉我这是一种非常常见和安全的治疗方法。

在医生的建议下，我开始了新的生活方式。每天早晚都认真清洁皮肤，避免熬夜，尽量保持良好的作息习惯。同时，我也开始使用医生推荐的药膏，希望能改善额头上的小点点。

几周后，我再次去看医生，发现额头上的小点点已经明显减少了。医生很高兴地告诉我，这是因为我改善了生活习惯和使用了正确的药膏。至于鼻子上的黑痣，我最终决定去做激光去痣治疗，结果非常成功！

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤和身体。感谢医生的专业指导和帮助，我现在的生活质量大大提高了！

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择！