早上打嗝、晚上失眠，胸下两处疼痛，医生给了哪些建议？

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我从来没有想过，一个简单的打嗝问题会引发一系列的健康问题。早上起床，打嗝就像一位不速之客，总是准时光临。刚开始，我并没有太在意，认为只是因为吃得太快或是胃部不适。然而，随着时间的推移，打嗝的频率和持续时间都在增加，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，首先建议我调整饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。同时，保持大便通畅也非常重要。这些看似简单的建议，却对我的健康产生了积极的影响。

然而，我的问题并没有完全解决。除了打嗝外，我还经常在晚上失眠，伴随着头疼和胸下两处疼痛。医生告诉我，这可能是由于植物神经功能紊乱引起的，建议我服用谷维素片来调整。同时，医生也强调了保持良好的心情和适当锻炼的重要性，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。

我按照医生的建议进行了调整，晚上去操场跑步，出出汗后，感觉整个人都轻松了许多。每天晚上用热水泡脚，然后再喝一杯纯牛奶，帮助我更好地入睡。这些小改变，虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了显著的影响。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，保持良好的心情和适当的锻炼对于身体健康至关重要。同时，合理的饮食和作息习惯也能有效预防和改善一些常见的健康问题。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心解答让我重新找回了健康和自信。希望我的经历能够帮助到更多的人，提醒大家注意自己的健康，及时就医，做好预防工作。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！

肠胃不适与失眠的调理指南常见症状肠胃不适和失眠可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、压力过大、植物神经功能紊乱等。常见症状包括早上打嗝、晚上失眠、胸下两处疼痛等，易感人群为工作压力大、生活不规律的人群。推荐科室消化内科或神经内科调理要点 1. 保持良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。 2. 注意保持良好的心情，适当锻炼，多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。 3. 每天晚上用热水泡脚，然后再喝一杯纯牛奶，有助于改善睡眠质量。 4. 调整植物神经功能，建议服用谷维素片。 5. 必须得把自己多余的能量发泄出来，例如晚上去操场跑步，出出汗就好了。

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文章心烦、没精神、没胃口、失眠怎么办？

我从来没有想过，自己会成为一个需要寻求帮助的人。然而，生活总是充满了意外。两年前，我开始感到心烦、没精神、没胃口和失眠。起初，我以为这只是暂时的状态，可能是工作压力太大或者生活节奏不规律所致。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，完全没有睡意。我的心情也变得越来越糟糕，总是感到焦虑和不安。第二天早上，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院，并且找到了中医内科曹医生。在与曹医生的交流中，我向他描述了我的症状和困扰。他非常耐心地听我讲述，并且询问了我的生活习惯和健康状况。然后，他让我拍摄了舌苔的照片，并且根据我的描述和舌苔的状态，判断我可能是肝郁脾虚所致。曹医生建议我使用安神补脑液和归脾丸来调理身体，并且告知我在服用期间需要注意的饮食和生活习惯。我按照曹医生的建议进行了治疗，并且在几天后，我开始感到身体和心情都有所改善。然而，曹医生也提醒我，我的症状可能与心理状态有关，建议我去看心理医生。他的话让我深思，我开始反思自己的生活和工作方式，尝试寻找更好的平衡点。在这个过程中，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的帮助。我也想分享我的经历，希望更多的人能够关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，非常靠谱！

生命之光传递者

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文章宝宝9个月，艾儿铁每天用多少？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始出现食欲不振、精神萎靡的症状。作为一个新手妈妈，我心急如焚，担心她是不是生病了。经过一番搜索和咨询，我决定带她去看医生。在医院里，医生给小雨做了一系列检查，最后诊断出她缺铁性贫血。医生开了艾儿铁的处方，并详细解释了每日用量和注意事项。我记得当时医生说：“对于9个月大的宝宝，每天需要服用2ml的艾儿铁。” 回到家后，我开始按照医生的指示给小雨服用艾儿铁。起初，她并不喜欢这种药的味道，总是哭闹着不肯吃。但我知道这对她的健康非常重要，所以我坚持每天都给她喂药。慢慢地，小雨也习惯了这种味道，甚至开始期待每天的药物时间。在接下来的几周里，我注意到小雨的食欲和精神状态都有了明显的改善。她的脸色也变得红润起来，整个人看起来更加健康和活泼。每次看到她开心地玩耍，我都感到无比的欣慰和满足。除了艾儿铁，医生还建议我给小雨补充一些其他的营养素，包括钙。虽然我当时不知道艾尔钙的具体用量，但我决定再次向医生咨询。医生告诉我，艾尔钙的用量需要根据小雨的具体情况来定，不能一概而论。于是，我又带小雨去医院做了一些检查，医生根据检查结果给出了详细的用药指导。在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的所有疑问，还提供了很多宝贵的建议和指导。正是因为有了他们的帮助，小雨才能恢复健康，重新变得活泼可爱。现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和担忧，但也让我更加珍惜和爱护我的女儿。同时，我也学到了很多关于宝宝健康的知识，希望这些经验能够帮助到其他的新手父母们。最后，我想说一句：如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常靠谱的选择！”

医者荣耀

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文章想减肥，荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片靠谱吗？

我从小就被称为“小胖子”，每次听到这个称呼，我的心都会隐隐作痛。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升。29岁的我，身高1米6，体重128斤，已经超出了正常范围。每次看到镜子中的自己，我都感到无比沮丧。于是，我开始四处寻找减肥的方法，希望能够摆脱这个困扰我多年的问题。在一次偶然的机会中，我听说了荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片，据说它可以帮助减肥。出于好奇和一丝希望，我决定尝试一下。然而，在服用之前，我还是想先咨询一下专业的医生，了解一下这款产品的真实效果和安全性。我通过京东互联网医院联系到了中医内科的曹医生。曹医生非常耐心地听完了我的情况，并详细询问了我的身高、体重、年龄、性别等信息。然后，他告诉我，这款产品主要成分是通便利尿的，能够加强排泄，从而达到减肥的效果。但是，他也强调了，肥胖与个人饮食运动习惯关系密切，所以效果因人而异。我听完曹医生的解释后，心中既有期待又有疑虑。期待的是，这款产品真的能帮助我减肥；疑虑的是，会不会对身体造成伤害？曹医生似乎看出了我的担忧，于是他又问了我一些关于过敏史、肝肾功能、慢性疾病等问题。最后，他告诉我，只要我没有严重的药物过敏史或不良反应，近期肝肾功能正常，没有慢性疾病，并且不是育龄期女性的备孕期、孕期或哺乳期，那么这款产品对我来说应该是安全的。在曹医生的指导下，我开始服用荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的体重确实有所下降。更重要的是，我没有出现任何不适的症状，反而感觉精神状态和消化系统都有所改善。现在，我已经成功减掉了10斤的体重，虽然离理想体重还有很长的路要走，但我已经充满了信心。同时，我也深深地感激曹医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗咨询服务，还让我找到了一个安全有效的减肥方法。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

生命守护者联盟

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文章头晕睡不着，医生怎么说？

我从小就有头晕的毛病，尤其是在晚上，总是睡不着。每当我翻身或转头，头晕的感觉就像一只无形的手在摇晃我的脑袋。有时候，甚至连站起来都觉得天旋地转。这种感觉让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我曾经去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到明确的原因。医生们总是说我可能是肾虚，需要补肾。于是，我就开始吃各种补肾的药物和食物，然而，效果并不明显。头晕依然存在，睡眠质量也没有改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚头晕”的相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟线上看病方便快捷，也不用排队等候。我选择了图文问诊，很快就接到了郭医生的回复。郭医生非常专业，问了我很多问题，包括头晕的时间、是否与翻身或转头有关、是否有耳鸣、听力下降、行走不稳等症状。这些问题让我感到郭医生非常关心我的病情，想要了解我的情况的方方面面。在了解了我的症状后，郭医生告诉我，丁螺环酮片可能对我有帮助。但是，由于丁螺环酮属于精神类药物，根据国家药品处方相关规定，目前京东互联网医院暂时不支持开通此类药品处方。郭医生建议我线下医院进行就诊开具，然后保留好处方单，下次可线上点诊精神心理科，精神心理科医生可为我开具处方。虽然我有些失望，但我还是感谢郭医生的建议。郭医生还问我是否需要开具谷维素片及乌灵胶囊的药物处方，我找了一下，发现我之前的医生也开过这两种药物给我。郭医生告诉我，这两种药物可以帮助改善我的睡眠质量和缓解头晕症状。最后，郭医生为我开具了谷维素片及乌灵胶囊的药物处方，并建议我继续关注自己的身体状况，及时就医。整个问诊过程非常顺畅，郭医生也非常耐心和专业。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，希望更多的人可以通过线上看病解决自己的健康问题。如果你也有类似的问题，建议你也试一试京东互联网医院。在线问诊真的很方便！

智慧医疗先锋者

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文章我是大学生，183cm高，140斤重，想知道是减脂还是增肌？

我是小李，一个183cm高、140斤重的大学生。最近，我开始关注自己的身材，想知道是该减脂还是增肌。于是我在网上搜索了“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些有效的方法。在京东互联网医院上，我遇到了医生张医生。我们开始了一场图文问诊。起初，我有些紧张，不知道该如何表达自己的问题。但是，张医生很友善，很快就让我放松下来。 “我想知道是减脂还是增肌？”我问道。张医生笑了笑，“根据你的身高和体重，你的体重指数是20.9，实际上并没有什么脂肪可减的。相反，你应该考虑健身增肌。” 我有些惊讶，“真的吗？那我该怎么健身增肌呢？” 张医生建议我咨询健身教练，了解具体的训练方法。同时，他向我推荐了一款增肌粉，告诉我这款产品可以在配合健身运动的时候服用，起到增加肌肉含量的作用。我感到很感激，张医生的建议和推荐都非常实用。通过这次问诊，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了如何科学地健身增肌。在接下来的日子里，我按照张医生的建议，开始了我的健身之旅。每天，我都会去健身房，认真地进行训练。同时，我也在网上查找相关的知识，学习如何正确地使用增肌粉等辅助工具。几个月后，我再次来到京东互联网医院，向张医生汇报我的进展。张医生很高兴地看到我的变化，并鼓励我继续坚持下去。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正地改善自己的身体状况。京东互联网医院的服务非常靠谱，我会继续使用他们的服务，并推荐给我的朋友们。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”

中医养生之道

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项帅

副主任医师

普通外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：肝癌，肝门部胆管癌，胆囊癌，门脉高压症，肝脏血管瘤，胆石症等疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：189

赵轩

主治医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

炎症(1例)

专业擅长：结肠癌、直肠癌、胃癌的综合诊治胆囊结石、胆囊息肉、胆囊腺肌症腹股沟疝、甲状腺恶性肿瘤

好评率：100% 接诊量：276

张方曙

副主任医师

普通外科

句容市人民医院

软组织感染(1例) 足癣(1例)

专业擅长：擅长（甲沟炎、嵌甲、灰指甲、甲黑线、甲下血管球瘤、甲下骨疣、甲黑素瘤、甲癣、跖疣、足癣、甲外伤等）足病的综合治疗，腋臭的微创治疗、创伤及瘢痕的美容修复、皮肤良恶性肿瘤切除及美容修复。各种创伤、骨折、骨与软组织感染性疾病、筋膜炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰痛、腰腿痛。烧烫伤、冻伤、电击伤、狗咬、猫抓、毒虫咬伤、蜂蜇伤；急慢性腹痛，皮肤瘢痕、痣、结节、包块；疖肿、脓肿、淋巴结炎、丹毒、乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺肿物、乳腺癌、甲状腺结节、甲状腺肿物、甲状腺炎、甲状腺癌、颈部淋巴结肿大；各种疝、静脉曲张、老烂腿、静脉血栓；胃癌、肠癌、肝癌，胆囊炎、胆管炎、胆囊结石、胆道结石、胆囊息肉、胆管癌、胆道梗阻、肝囊肿；肾囊肿、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿路感染、血尿；阑尾炎、阑尾周围脓肿、腹腔感染、肠梗阻；结肠炎、结肠息肉；痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、藏毛窦；各种急、慢性创面的治疗。

好评率：99% 接诊量：1399

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