我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时，独自一人坐在窗前，望着星空，想象着宇宙的无限可能。可自从那次手术后，这个习惯变成了我最大的奢望。小脑扁桃体下疝手术后，头晕、手脚麻木成为了我每天的常态。每当我试图站起来，世界就开始旋转，仿佛我置身于一个永不停歇的漩涡中。

我记得那天，医生告诉我需要做康复训练，去康复科做针灸。起初，我并不相信这些方法能对我有所帮助。毕竟，我的问题看起来那么复杂，似乎只有神仙才能治愈。但是，随着时间的推移，我开始意识到，康复训练并非只是简单的按摩或针灸，而是一种全方位的治疗方式，旨在帮助我重新找回生活的平衡。

在康复科，我遇到了一位非常有耐心的医生。她不仅教我如何正确地做康复训练，还和我分享了许多关于小脑扁桃体下疝的知识。原来，这种病症不仅会导致头晕、手脚麻木，还可能引起其他一系列问题，例如肾虚等。这些信息让我更加了解自己的身体，也让我对康复训练充满了信心。

随着康复训练的进行，我的身体逐渐恢复了平衡。头晕、手脚麻木的症状也开始减轻。我重新找回了自己的生活节奏，甚至可以再次享受夜晚的星空。虽然康复之路并不容易，但我知道，只要我坚持下去，总有一天，我会完全恢复健康。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，康复训练真的很有效。不要放弃，坚持下去，你会发现，生活依然美好。同时，也要注意自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的希望。