我从来没想过，自己会成为一个“肝病患者”。在我看来，肝病是那些酗酒、不健康生活的人才会得的病。可当医生告诉我我的谷丙转氨酶169时，我才意识到，原来肝病离我并不遥远。

那天，我去做了一个全面的体检，结果显示我的肝功能异常。医生问我平时有没有什么不舒服，我说除了大便有点不顺畅外，其他都还好。医生又问我身高体重和血脂情况，我告诉他我身高1.79米，体重190斤，血脂不知道。医生说：“你这个体重超标了，你要把体重控制到75公斤以下。血脂你肯定是需要查的，因为你这种情况首先考虑是脂肪肝引起的，肝功能这么差，血脂建议你查。”

我听了医生的话，开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上也会去健身房锻炼。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。几个月后，我成功地将体重降到了75公斤以下。再次去医院检查，我的肝功能已经恢复正常，谷丙转氨酶也降到了正常范围内。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为自己年轻就忽视身体的信号。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！