我叫小李，今年28岁，单身。最近我发现自己在性生活中总是很快就射精，甚至有时候还没开始就已经结束了。这种情况让我非常苦恼，尤其是当我和女朋友在一起时，我总是担心自己不能满足她。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位经验丰富的男科医生进行了交流。医生首先问我一些基本情况，包括我是否有长期稳定的性生活、手淫的频率和时间等。我告诉他我是单身，没有长期稳定的性生活，偶尔会手淫，时间的话感觉很快，没注意具体时间。医生听完后，问我除了射精快之外，身体有没有其他不良反应。我回答说没有，只是性生活之前心跳会加快。医生告诉我这很正常，性生活心跳都会加快。

接下来，医生开始分析我的情况。他认为我可能是因为手淫过于频繁，导致了龟头敏感，从而引起早泄。医生建议我减少不良习惯的频率，忌烟酒辛辣刺激性食物，坚持健身，并适当口服一些中成药类，如金匮肾气丸或五子衍宗丸。同时，医生也提醒我，戒除手淫是非常重要的，否则即使吃药也难以根治问题。

我听完医生的建议，感到非常感激。虽然我知道戒除手淫并不是一件容易的事情，但我也明白这是我必须要做的。医生还告诉我，偶尔释放一下也是可以的，只要不太频繁就行。于是我决定每个月只手淫一两次，其他时间都用来锻炼身体和提高自己的自控力。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。经过一段时间的调整和努力，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活的时间变长了，射精也变得更有控制力了。最重要的是，我不再为此感到焦虑和自卑了。

我想通过我的经历告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，大家如果有需要的话可以尝试一下。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种正常的生理需求，但过度频繁会对身体造成伤害，需要适度控制。希望我的故事能够帮助到更多的人。