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脂肪肝转氨酶高怎么办?医生建议:减肥是关键!

脂肪肝转氨酶高怎么办?医生建议:减肥是关键!

我从小就被称为“小胖子”,但我从未在意过。直到有一天,我的体检报告显示我患有脂肪肝并且转氨酶高。我感到非常震惊和害怕,毕竟我还年轻,怎么会得这种病呢?

我开始四处寻找答案,希望能找到一个有效的治疗方法。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,并决定尝试在线咨询。医生很快回复了我,详细询问了我的病情和生活习惯。通过我们的对话,我了解到脂肪肝并不是一个不可逆转的疾病,只要我采取正确的措施,就有可能恢复健康。

医生告诉我,减肥是治疗脂肪肝的关键。我的体重已经达到了85公斤,而我的身高只有158厘米。医生建议我控制饮食、增加运动量,并在3个月后复查肝功能。我开始认真执行医生的建议,改变了我的生活方式。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会做一些简单的家务活来消耗多余的能量。同时,我也开始注意饮食,尽量避免高热量和高脂肪的食物。

在这个过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时候我会感到非常疲惫和无力,想放弃。但是,每当我想起医生的话语和自己的健康目标,我就会重新振作起来。经过几个月的努力,我的体重终于开始下降,转氨酶也逐渐恢复正常。最重要的是,我感觉自己的身体和精神状态都得到了极大的改善。

现在回想起来,我非常感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我信心和动力去改变自己的生活方式。如果你也面临着类似的问题,我强烈建议你尝试在线咨询。相信我,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脂肪肝转氨酶高的调理指南 常见症状 脂肪肝的常见症状包括肝区不适、胀痛感、转氨酶升高等,易感人群主要是肥胖者和长期饮酒者。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 控制饮食,避免高热量、高脂肪的食物; 2. 增加运动量,进行适当的有氧运动; 3. 减轻体重,达到正常体重范围; 4. 定期复查肝功能,监测病情变化; 5. 在医生指导下,合理使用护肝药物如水飞蓟素等辅助治疗。
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