我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的理念，然而，随着年龄的增长，我却在不知不觉中走上了自我毁灭的道路。十年前，我开始了手淫的习惯，起初只是偶尔为之，但随着时间的推移，它逐渐变成了我生活中不可或缺的一部分。直到最近一年多，我才开始意识到问题的严重性。

每次手淫射精后，我的头发脱落得比以往任何时候都要厉害。起初，我以为这只是暂时的现象，然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的头发不仅掉得多，而且变得稀疏无光，整个人看起来都苍老了许多。更糟糕的是，我开始感到极度疲劳，总是昏昏欲睡，仿佛永远也睡不醒。

我知道我需要帮助，于是，我找到了京东互联网医院的医生。医生听完我的描述后，告诉我我的症状是由长期频繁手淫导致的肾精肾气不足所引起的。他说，如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果，例如阳痿早泄等问题。我被吓坏了，决定听从医生的建议，开始接受治疗。

医生首先问我是否有其他症状，例如怕冷、心无力、举而不坚等。我承认有时候会感到心无力，中途疲软，举而不坚的症状。医生说，这些都是肾亏虚的表现。他还问我是否有腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等症状。我说，除了记忆力还好之外，其他症状我都有。医生说，这些都是肾精、肾气、肾亏虚所导致的一系列问题，因为肾主骨生髓，是支撑整个身体的平衡和五脏六腑的。

医生告诉我，我是肾阳虚，需要通过中西结合的方式进行治疗。他说，西药可以快速见效，但治标不治本；中成药虽然见效慢，但可以从根源上治疗。最后，他建议我服用仙灵脾胶囊，这是一种中成药，主要用来治疗因肾气不足导致的阳痿早泄等疾病，扶正固本，从根本上解决问题，纠正肾虚，修复不良习惯或手淫带来的损伤，达到长久的改善目的，标本兼职，而且没有副作用！

我决定听从医生的建议，开始服用仙灵脾胶囊。同时，医生也提醒我，后期首先要戒除手淫的习惯，不戒的时候即使吃药也是白吃。他还告诉我，中成药不影响性生活，是可以性生活的。对于我可能到时会有性伴侣的情况，医生建议我在房事前必要时服用西药达泊西汀，这是国内治疗早泄一线用药，疗效比较快，可当时起效，达到延长性生活时间的效果，快速提升性生活质量，增强自信！

经过一段时间的治疗，我开始感觉到自己的身体在逐渐恢复。我的头发不再大量脱落，精神状态也明显改善。我知道，这一切都归功于医生的专业指导和仙灵脾胶囊的神奇功效。现在，我已经完全戒除了手淫的习惯，重新找回了健康和自信。感谢京东互联网医院的医生，感谢仙灵脾胶囊，感谢所有关心和支持我的人！