五个月的宝宝，正是添加辅食的最佳时期。作为一名新手妈妈，我既兴奋又紧张。兴奋的是，宝宝即将尝试各种美食；紧张的是，担心自己会不会做得好。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到，五到六个月是宝宝添加辅食的黄金时期。初期添加辅食，建议选择原味、高铁、大米粉。育儿顾问还推荐了一款适合初期添加的米粉，并详细讲解了如何正确冲调米粉，包括水温、搅拌时间等细节。

我按照育儿顾问的建议，开始给宝宝添加米粉。头三天，我用30ml的水冲调2.5g的米粉，宝宝吃得很开心。接下来几天，我逐渐增加米粉的量，直到十天后，宝宝可以吃10g的米粉加60ml的水。整个过程中，宝宝的胃肠适应得很好，没有出现任何不适。

在育儿顾问的指导下，我也学会了如何观察宝宝的反应，判断是否需要调整米粉的量或频率。比如，如果宝宝吃完米粉后仍然很饿，可能需要增加米粉的量；如果宝宝吃完米粉后出现不适，可能需要减少米粉的量或暂停添加辅食。

通过这次经历，我深刻体会到，育儿顾问的专业知识和经验对新手父母来说是多么宝贵。他们不仅提供了实用的建议，还给予了我们信心和支持。现在，宝宝已经顺利过渡到吃其他种类的辅食，健康快乐地成长着。

如果你也在为宝宝添加辅食而烦恼，不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会根据你的宝宝的具体情况，提供个性化的建议和指导。相信我，你不会失望的！