我从小就有一个习惯，喜欢在阳光下晒太阳。每当周末，我总是会找一个安静的地方，躺在草地上，享受阳光的温暖。然而，去年夏天，这个习惯却带来了意想不到的麻烦。

那天，我像往常一样在工地上工作，汗水和灰尘混合在一起，黏在皮肤上。下班后，我决定去公园晒太阳，希望能洗去一天的疲劳。可当我躺在草地上时，手臂开始痒起来。起初，我并没有在意，认为只是皮肤干燥所致。可随着时间的推移，痒感越来越强烈，甚至开始泛红，挠过的地方还会掉下头屑一样的东西。我开始感到恐慌，不知道这是什么病，会不会传染给家人。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就得到了医生的回复。医生问我这种情况有多长时间了，是否接触过什么东西。我告诉他，去年在工地上开始的，最初只是手臂上的一小块皮肤。医生听完后，告诉我可能是皮炎，引起的原因很多，包括吃的食物、药物、接触动物的皮毛、花粉以及潮湿环境等。同时，他也提到我的这种情况与晒太阳多也有关系。

医生给我开了一些药，包括口服依巴斯汀片和外用糠酸莫米松乳膏，并嘱咐我要忌口，少吃腥、辛辣、牛羊肉等刺激性食物。经过一段时间的治疗，我的皮肤逐渐恢复正常。医生说这并不是大问题，只要注意生活习惯和饮食，就能避免再次发生。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我仍然喜欢晒太阳，但我会注意保护皮肤，避免再次发生皮炎。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！