秋天的早晨，阳光透过窗户洒进房间，温暖而柔和。然而，对于小李来说，这个季节却带来了不小的困扰。她的口干舌燥，总是渴望喝水；而且，最近她也开始感到身体有些沉重，食欲不振，总是觉得疲惫不堪。这些症状让她非常困扰，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

小李打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式，很快就与一位经验丰富的中医师取得了联系。医生详细询问了小李的症状和生活习惯，并要求她拍摄舌头的照片以便更好地了解她的身体状况。小李照做了，并将照片发送给医生。

医生仔细观察了小李的舌苔，发现它白厚，舌边有齿痕，舌体胖大，这些都是脾虚湿盛的典型表现。加上小李的秋燥症状，医生判断她需要进行调理。医生向小李推荐了一种健康指导调理方案，并询问她是否愿意尝试中药调理。小李表示愿意，并且告诉医生她没有任何药物过敏或特殊时期的限制。

医生为小李开具了十天的中药颗粒剂处方，并详细解释了如何服用。同时，医生还建议小李在日常生活中注意饮食，多吃一些健脾去湿的食物，如茯苓、薏仁和荷叶等。医生还推荐了一种药食同源膏，早晚各一勺温水冲服，可以帮助小李更好地去湿。另外，医生还提醒小李每天泡脚，刺激局部穴位，促进血液循环，调整各脏腑机能也有利于除湿。

小李按照医生的建议进行了调理，十天后，她的舌苔明显变薄，口干舌燥的症状也得到了缓解。小李非常感激医生的帮助，并表示会继续保持良好的生活习惯，预防类似问题的再次发生。医生也鼓励小李，如果有任何问题，随时可以联系他进行咨询。

小李的经历告诉我们，秋季调理非常重要，尤其是对于脾虚湿盛的人来说。通过合理的饮食和中药调理，我们可以有效地缓解秋燥和脾虚湿盛的症状，保持身体的健康和活力。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为我们提供了极大的便利，让我们可以随时随地获取专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！