我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔喉咙。这个习惯在我小时候被家人和老师们批评过无数次，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的喉咙上长了一个粉色的肉疙瘩，才开始后悔当初的不良习惯。

起初，我并没有太在意这个肉疙瘩。毕竟，我的喉咙一直都很敏感，经常会有各种小问题。但是，随着时间的推移，这个肉疙瘩越来越大，甚至可以用舌头上下翻动了。我开始担心起来，会不会是肿瘤？

除了这个肉疙瘩外，我还经常咳嗽，咳出白色泡沫痰。这种情况已经持续了很长时间，但我一直没有去看医生。直到我发现了这个肉疙瘩，才意识到自己的健康问题可能比想象中更严重。

我决定去看医生，但我对医院的检查和治疗方法非常恐惧。尤其是CT和喉镜这样的检查，总是让我感到恶心和不适。所以，在和医生交流时，我表达了我的担忧和恐惧。医生非常理解我的感受，并告诉我可以先做一个简单的喉镜检查，确定这个肉疙瘩的性质。

在医生的指导下，我完成了喉镜检查。虽然过程中我还是感到了一些不适，但医生和护士们的专业和温暖让我放松了很多。最终，检查结果显示，这个肉疙瘩并不是肿瘤，而是一种良性的息肉。医生告诉我，只需要做一个小手术就可以完全解决问题。

听到这个消息，我如释重负。同时，我也意识到，自己的健康问题不能再被忽视了。从那以后，我开始更加注重自己的身体，定期去医院做检查，保持良好的生活习惯。现在回想起来，那个小小的肉疙瘩，虽然带给了我一段时间的恐惧和焦虑，但也成为了我改变生活方式的契机。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，千万不要忽视。及时就医，保持良好的生活习惯，才能真正拥有健康和幸福的生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！