我从小就有一个毛病，总是喜欢憋便。小时候父母总是说我脾气大，实际上我只是不想在外面上厕所。长大后，这个习惯依然没有改变。直到那一天，我才真正意识到这个习惯的危害。

周一早上，我因为有事而没有及时上厕所，结果一上午都没有排便。下午回到家后，终于如释重负地完成了这项任务。然而，接下来发生的事情却让我始料未及。排便后，我的肛门开始痒，越抓越痒，简直无法忍受。我试图用清水冲洗，但情况并没有好转。反而，排便时出现了灼烧感和轻微的出血。

我开始慌了，心想这难道是痔疮？我赶紧上网搜索相关信息，结果发现可能是肛窦炎。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位普外科医生。

医生问了我很多问题，包括肛门是否有肿物、是否有潮湿感或渗出液等。我一一回答，医生根据我的描述，初步判断我可能患有肛窦炎。医生建议我平日里要规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐、熬夜、吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥。

医生还给我开了药，包括高锰酸钾坐浴和复方角菜酸酯栓。医生说如果保守治疗3-5天无缓解或持续加重，建议我到线下正规医院的普外科或肛肠科就诊，行查体及指诊的检查，进一步明确诊断及治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。现在，我已经改掉了憋便的坏习惯，生活也变得更加规律。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！